Kūdikių treniruotės

Kūdikių treniruotės
sau
1
2020

Vanduo teigiamai veikia mažylių emocijas - plaukiodami jie patiria daug džiaugsmo. Plaukimas daro įtaką kūdikio ramybei ir apetitui. Taip pat, vanduo grūdina mažylius, todėl vaikai besilankantys baseine rečiau serga sloga ir kitomis virusinėmis ligomis.

Rezultatai:

  • lavėja įgimti plaukimo ir nardymo įgūdžiai;
  • išmokstama nebijoti vandens, ugdoma vaiko savisauga ir pasitikėjimas savimi;
  • stiprėja raumenys: formuojasi taisyklinga laikysena;
  • stiprinama nervų sistema, skatinamas smegenų vystymasis;
  • organizmo grūdinimas, stiprėja imuninė sistema;
  • kūdikis socializuojasi, mokosi būti kolektyve, adaptuotis kitoje aplinkoje;
  • stiprinamas ryšys su mama ar tėčiu;
  • rekomenduojama, jeigu kūdikis blogai miega, vargina pilvuko diegliai, dygstant dantukams;
  • stiprinamas tėvų pasitikėjimas savo ir vaiko gebėjimais, išmokstama kaip tinkamai elgtis su vaiku vandenyje;
  • galimybė tėvams geriau pažinti savo kūdikį, identifikuoti jo charakterio savybes, fizinius gebėjimus.

Laikas: trečiadieniais ir penktadieniais 11:00 val.

Treniruotės trukmė: 40-45 min.

Intensyvumas: žemas

Dirbantys raumenys: visos raumenų grupės.

Reikmenys: maudymosi kostiumas, rankšluostis, šlepetės neslystančiu padu, rekomenduojama plaukimo kepuraitė.

Kaina: Užsiėmimai papildomai neapmokestinti. Mokama tik už įėjimą į baseiną.

Trenerė: Danutė Jurgelienė.