Vandens aerobika su trenere Marina
- Laikas: antradienį ir ketvirtadienį 18 val.
- Treniruotės trukmė: 45 min.
- Intensyvumas: vidutinis ir aukštas.
- Dirbantys raumenys: visos raumenų grupės.
- Reikmenys: maudymosi kostiumas, plaukimo kepuraitė, plaukimo akiniai, rankšluostis, šlepetės neslystančiu padu.
Trenerė Marina Čiursina.